幸福的假象(Stumbling on Happiness) - 丹尼爾•吉爾伯特 (Daniel Gilbert)
https://en.wikipedia.org/wiki/Stumbling_on_Happiness
https://en.wikipedia.org/wiki/Daniel_Gilbert_(psychologist)
https://www.ted.com/talks/dan_gilbert_the_surprising_science_of_happiness
吉伯特的核心論點是,由於感知和認知偏差,人們對未來的想像很差,尤其是對什麼能讓他們感到幸福的想像。他認為,想像力的缺失體現在三個方面:
- 想像力往往會添加或刪除細節,但人們沒有意識到想像的場景中可能存在虛構或缺失的關鍵細節。
- 想像中的未來(和過去)比實際情況(或過去)更像現在。
- 想像力未能意識到,一旦事情真正發生,感覺就會有所不同——最明顯的是,心理免疫系統會讓壞事感覺起來不像想像的那麼糟。
