2026年2月7日 星期六

活出意義(Man’s Search for Meaning)、塞內卡的信(Letters from a Stoic)與沉思錄(Meditations)

活出意義(Man's Search for Meaning) 

https://en.wikipedia.org/wiki/Man%27s_Search_for_Meaning 

作者:維克多•弗蘭克 (Viktor Frankl)

https://en.wikipedia.org/wiki/Viktor_Frankl 

維克多•E•弗蘭克爾是一位神經學和精神病學教授,是意義治療學(Logotherapy)的創始人。意義治療學被稱為「第三維也納心理治療學派」,前身為佛洛伊德的精神分析學派和阿德勒的個體心理學派。

寫作初衷:弗蘭克爾於 1945 年寫了這本書。他原本希望匿名出版,目的是向讀者傳達一個具體的例子:生命在任何情況下,即使是最悲慘的情況下,都具有潛在的意義。他覺得自己有責任寫下所經歷的一切,以幫助那些容易絕望的人。


第一部:集中營的經歷 (Experiences in a Concentration Camp)

自傳式敘事,記錄了弗蘭克爾作為囚犯在納粹集中營中三年掙扎求生的經歷。

人只有兩種:正派人和下流的人。任何社會都無法擺脫這兩種人,因此才會有正派的納粹衛兵和下流的囚犯,其中最典型的就是那些為了個人利益而折磨虐待同胞囚犯的「 卡波」(kapo) 。

生存意志:弗蘭克爾的經歷證實了「意義的意志」 是人類生存的動力。他引用尼采的話:「知道自己為什麼而活的人,幾乎可以承受任何活法。」(He who has a why to live can bear with almost any how)

內在自由:集中營剝奪了囚犯所有外在的目標和財物,但剩下的只有「人類最後的自由」—在既定的環境中選擇自己態度的能力。

即使在集中營,人也可能保留精神自由和內心獨立。在納粹集中營裡,人們可以見證,那些知道自己有任務等著自己完成的人,最有可能活下來。